Denna modell är en svensk omarbetning av ”ACT at work” som fått goda resultat efter forskning i England. De som genomgått kursen har sänkt arbetsrelaterad stress och ökat sin generella psykiska hälsa.(Bond & Bunce 2000; Bond & Bunce 2003).
Fredrik Livheim har genomfört en svensk studie på 230 gymnasieungdomar och sett statistiskt signifikanta förbättringar på funktion i elevernas problemområden, samt minskningar av bland annat stress, depression och ångest hos de elever som gått kursen. (Livheim 2004). En oberoende tvåårsuppföljning är gjord av Uppsala universitet och den visar att resultaten håller i sig och blivit större.
Det finns fler studier på ACT som behandling av stress som visat lovande resultat.
Läs mer på www.livskompass.se